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環境都在缺氧,我們也不能幸免

發布時間:2017-05-23 瀏覽次數:次 字號:  【關閉】
現代工業、飲食習慣、工作和情緒壓力都在與我們的機體爭奪氧氣,毋庸置疑,我們正處在缺氧的威脅之中。

近 日一則科技新聞曾讓許多科學家大吃一驚,說的是地質勘探和分析表明,鑲嵌在古琥珀化石中的空氣泡里的空氣含氧量為38%,目前大多數科學家認為史前大氣平均含氧量為30-35%,今天大氣中平均含氧量只有19-21%,降幅接近50%。更糟糕的是,對于世界各地的空氣分析表明,含氧量似乎仍在下降,在一些 較大的城市,空氣含氧量可能低到15%以下,但是目前還沒有一項關于嚴重后果的權威研究。當空氣的含氧量低于7%時,將難以支持人類的生命,所以一個可怕的現實已經擺到了我們面前,大部分的人即使是相對健康的人,也不能從空氣中獲取全部所需要的氧,大氣含氧量的遞減正在威脅人類的生存。
現代技術和工業發展消耗的氧氣是50億人呼吸用氧量的將近20倍。碳和碳氫化合物燃料燃燒使氧變成了二氧化碳,與此同時,地球上制造氧氣的森林在有記錄的歷史時期內已縮減到最小規模,計算表明,每砍伐一公頃森林每年就會少吸收16噸二氧化碳,少釋放12噸氧氣,既加劇了溫室效應,又減少了大氣的含氧量。

大氣氧水平降低并不是造成機體缺氧唯一的原因,飲食也是一個重要的因素。例如“垃圾食品”,其含氧量低而且含有有毒的防腐劑,經常吃垃圾食品迫使身體要使用 更多的氧儲備以便氧化防腐劑和代謝產物,從而進一步消耗更多的體內氧儲備,使機體工作的更辛苦。其它奪氧的食品包括加工糖、精白面粉、酒精、咖啡和可樂等,這些食品需要大量的氧氣,它們自身的含氧量很低,而卡路里很高,身體必須從主要的代謝功能(如正常的心跳、血流量、腦功能、免疫反應)轉移氧氣以氧化 和代謝它們。
進食本來是為了給機體提供更多的能量,但是當身體必須從主要代謝功能轉移其氧儲備以幫助消化高卡路里的負擔時,身體提供的能量不是更多而是更少了,身體整體的新陳代謝就慢慢地垮了下來。還有太多地使用抗生素、尼古丁和各種醫藥,不管是處方藥還是非處方藥,因為它們不能提供氧,必須從身體主要代謝功能轉移氧來氧化他們,這就導致本已緊張的新陳代謝問題更加嚴重。

身體和情緒壓力也從機體中搶奪氧氣,化學毒性引起的壓力導致氧的減少,因為身體要通過氧化消除所積累的毒素。精神方面的壓力會產生腎上腺素及和與腎上腺素相 關的激素,它們的產生和氧化都會要求身體動用其氧儲備。感染也會消耗體內的氧以對付細菌。甚至長期繁重的工作,也會加速消耗人體急需的氧。
科學家們還發現酸性體質也會消耗身體的氧儲備。身體要用氧的中和作用來壓制過度的酸性,為此它必須不間斷地從主要代謝過程轉移氧氣到酸性細胞和組織中,造成 代謝功能長時間處于“低檔狀態”,反過來又減弱了身體處理過多廢物和毒素的能力,造成不斷擴大的毒素的積累。為了處理積累的毒素,身體要從主要代謝過程轉移更多的氧,因此進一步減緩了機體的新陳代謝,形成了一個無休止的惡性循環。
總之,現代工業、飲食習慣、工作和情緒壓力都在與我們的機體爭奪氧氣,毋庸置疑,我們正處在缺氧的威脅之中。
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