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我們為什么離不開氧氣?

發布時間:2017-05-23 瀏覽次數:次 字號:  【關閉】
人體的正常生長發育、繁衍后代等,沒有氧就不能把食入的糖、脂肪、蛋白質轉換成人體所需要的物質方式,沒有這些能量保障上述活動就不能完成,生命也就不復存在,所以人每時每刻都離不開氧氣。

第一:氧氣是能量的開關
所有的細胞的能量由于氧氣的作用而被激活,氧是機體新陳代謝過程中的必須物質,我們食入的糖、脂肪、蛋白質等各種營養物質,經消化道被人體吸收后,隨血液循 環進入到組織中,最后到達細胞,細胞內的線粒體好比是一個加工車間,這些營養物質在氧和酶的共同參與下,在這里轉變成人體所需的能量(也叫三磷酸腺苷或 ATP)及供人體組織修復用的各種氨基酸,三磷酸腺苷或ATP 的存在為人體各種生命活動或組織的修復提供能量,如運動、思維、維持正常的呼吸、心率、血壓、外傷后傷口的愈合、人體的正常生長發育、繁衍后代等,沒有氧就不能把食入的糖、脂肪、蛋白質轉換成人體所需要的物質方式,沒有這些能量保障上述活動就不能完成,生命也就不復存在。所以人每時每刻都離不開氧氣。
第二:氧參與新陳代謝清除體內毒素
通過每天的活動,體能的一部分會以熱量的形式被消耗同時要損失一部分細胞。為了補充這些細胞和給機體提供能量及熱量,我們必須以食物的形式消化吸收燃料,在 嘴里遇到唾液一起被咀嚼,在胃里與消化液一起被揉捏,在各種腺體及其分泌物的幫助下,有用的營養成分得到進一步的化學加工,經過純化和過濾,以液體形態進入血液,再通過毛細管進入各個器官。氧在血液中很活潑,進入肺中并與血紅蛋白結合,再通過動脈到達細胞。然后產生能量和熱量、蛋白質、尿酸、脂肪,這種代 謝對于身體是非常重要的,科學上叫做生理氧化過程。產生的熱量部分被用來維持正常的體溫,而產生的能量用于維持肌肉和腦力的需要。這種輸入(加營養)過程是通過輸出(代謝殘留物的排出)完成的,通過大腸排出固體殘留物,通過撒尿排出液體殘留物,通過肺排出氣體殘留物,即二氧化碳。
如果這種循環不充分,代謝過程就會缺乏完整性和應有的速率,那么各種不希望的癥狀就會出現。在初始階段就加以治療,可以抑制和預防更嚴重疾病的出現,如果辦 不到,失調就會繼續,血液和各個器官會進一步衰弱,缺氧的血液不再能為器官提供足夠的需要,甚至是最少的營養。沒有氧也就沒有了營養攝入,沒有營養攝入也就無法產生熱量和能量,身體也不能凈化自己。只有無障礙的新陳代謝才能產生健康的循環。

有兩類代謝紊亂
其一:由于過度勞累(太多的飲食、興奮劑、性生活)引起。
其二:來源于對身體的忽視(不適當的皮膚護理、不活動和呼吸不暢)。
代謝失調最重要的起因是血液缺氧,最值得注意的是尿酸的產生。一般的人認為尿酸是一種液體,的確它可以以溶液的形態出現,但是通常是一種很細的晶體粉末,因 為它是難溶的,它是一種有害的物質。尿酸會導致食欲下降、睡眠不好、聽力下降以及肉體和腦力的遲鈍,進一步的毒性影響有風濕病、神經疼、痛風、腎感染和膽結石。
代謝疾病的進一步發展是小便中有尿酸、膽分泌物、糖和蛋白質,胃、腸及其粘膜的分泌受到抑制。 這一階段的代謝失調在胃和腸道的疾病及其多種綜合癥狀中,在肝膽病、糖尿病、慢性皮膚病、腎感染、呼吸器官疾病(鼻、喉粘膜發炎、哮喘、支氣管炎、結核、肺萎縮)中都是顯而易見的。身體毒素和代謝殘渣也可能集中到皮膚、腎和肺中。一旦尿酸產生,腸中毒到達某一階段,器官及其單個細胞就會變得非常衰弱,以致 它們的功能會降到最低水平。如果接受到的營養攝入太少,就會引發嚴重的胃和腸道紊亂和肝部及胰腺疾病。

如果氧的攝入太少,就會導致嚴重的肺、心臟、血液疾病、大部分的淋巴腺及骨髓疾病。如果氧和營養物的供給困難繼續下去,那么所有的功能都將消失,此時單個細胞以致整個器官開始消亡,整個機體就會死亡。
為了健康,必須努力攝入足夠的氧,這樣才能恢復元氣、產生能量和熱量、清理身體中的廢物和毒素。只有在氧的幫助下新陳代謝才能進行,因此可以說氧是所有新陳代謝疾病的救星。
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